{"id":179443,"date":"2025-08-26T08:28:10","date_gmt":"2025-08-26T07:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-calor-extremo-puede-hacer-que-envejezcamos-antes\/"},"modified":"2025-08-26T08:28:10","modified_gmt":"2025-08-26T07:28:10","slug":"el-calor-extremo-puede-hacer-que-envejezcamos-antes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-calor-extremo-puede-hacer-que-envejezcamos-antes\/","title":{"rendered":"El calor extremo puede hacer que envejezcamos antes"},"content":{"rendered":"<p>Las olas de calor, que aumentan en frecuencia e intensidad por el cambio clim\u00e1tico, representan un riesgo creciente para la salud de la poblaci\u00f3n. Analizar c\u00f3mo la exposici\u00f3n prolongada a temperaturas extremas afecta al envejecimiento ayuda a comprender sus consecuencias a largo plazo.<\/p>\n<p>Hasta ahora, las investigaciones sobre sus consecuencias indicaban que el calor extremo afecta de manera negativa a la salud, sobre todo en personas mayores, pero estos estudios se hab\u00edan centrado principalmente en exposiciones a corto plazo.<\/p>\n<p>Un nuevo trabajo, publicado en la revista Nature Climate Change y liderado por la cient\u00edfica <a href=\"https:\/\/www.arch.hku.hk\/staff\/upad\/guo-cui\/\" target=\"_blank\">Cui Guo<\/a>, de la Universidad de Hong Kong (China), analiz\u00f3 los datos de 24 922 adultos en Taiw\u00e1n, recogidos entre 2008 y 2022, con una edad biol\u00f3gica promedio de 46,3 a\u00f1os, para estudiar c\u00f3mo las olas de calor impactan en el envejecimiento.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quotebefore.png\" \/><\/p>\n<p>Hallamos efectos adversos de las olas de calor sobre el envejecimiento biol\u00f3gico estad\u00edsticamente significativos y que\u00a0pueden persistir durante d\u00e9cadas<\/p>\n<p>Cui Guo, Universidad de Hong Kong<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quoteafter.png\" \/><\/p>\n<p>\u201cHallamos efectos adversos de las olas de calor sobre el envejecimiento biol\u00f3gico estad\u00edsticamente significativos y que pueden persistir durante d\u00e9cadas. Al mismo tiempo, observamos que los valores estimados disminuyeron gradualmente a lo largo del periodo de estudio, lo que probablemente refleja una adaptaci\u00f3n a escala poblacional\u201d, dice a SINC Guo.<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h2>Los efectos perjudiciales perduran<\/h2>\n<p>A partir de pruebas m\u00e9dicas \u2014como funci\u00f3n hep\u00e1tica, presi\u00f3n arterial, inflamaci\u00f3n o colesterol\u2014 se calcul\u00f3 la edad biol\u00f3gica de cada persona y se compar\u00f3 con su edad cronol\u00f3gica. Los resultados muestran que quienes hab\u00edan estado m\u00e1s expuestos a olas de calor presentaban un mayor grado de envejecimiento acelerado. La exposici\u00f3n acumulada al calor se asoci\u00f3 con un incremento de entre 0,023 y 0,031 a\u00f1os en la aceleraci\u00f3n de la edad.<\/p>\n<p>\u201cLos efectos estimados de las olas de calor (0,03 a\u00f1os) fueron en general comparables a los de otros factores de riesgo (0,002\u20130,056 a\u00f1os). Concluimos que la ola de calor es un factor de riesgo externo significativo para el envejecimiento, con implicaciones para la salud similares a los de riesgo internos\u201d, enfatiza.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quotebefore.png\" \/><\/p>\n<p>\u00a0La ola de calor es un factor de riesgo externo significativo para el envejecimiento<\/p>\n<p>Cui Guo<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quoteafter.png\" \/><\/p>\n<p>Aunque los participantes parec\u00edan adaptarse al calor a lo largo de los 15 a\u00f1os analizados, los efectos perjudiciales para la salud persistieron. \u201cLas personas pueden adaptarse en cierta medida \u2014posiblemente a trav\u00e9s de mecanismos\u00a0biol\u00f3gicos, conductuales o tecnol\u00f3gicos\u2014, pero los riesgos subyacentes para la salud derivados de las olas de calor permanecen y no deben pasarse por alto\u201d, explica la investigadora.<\/p>\n<p>\u201cReconocemos que la aceleraci\u00f3n estimada del envejecimiento asociada a las olas de calor es relativamente peque\u00f1a en individuos, pero esta estimaci\u00f3n se basa principalmente en una exposici\u00f3n de 2 a\u00f1os. A pesar de lo reducido de los valores, creemos que nuestros hallazgos tienen importantes implicaciones para la salud\u201d, a\u00f1ade Guo.<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h2>Un problema de salud global y en aumento<\/h2>\n<p>Por un lado, la experta explica que olas de calor han ocurrido durante al menos d\u00e9cadas, y sus efectos sobre la salud pueden ser acumulativos y volverse sustanciales. \u201cNuestros an\u00e1lisis de sensibilidad tambi\u00e9n respaldan que una exposici\u00f3n prolongada puede amplificar estos efectos adversos\u201d.<\/p>\n<p>Asimismo, consideran las olas de calor como un desaf\u00edo ambiental grave y dif\u00edcil de controlar. \u201cEstudios previos han predicho que las olas de calor ser\u00e1n m\u00e1s frecuentes y durar\u00e1n m\u00e1s que antes. Los impactos correspondientes sobre la salud podr\u00edan ser a\u00fan mayores en las pr\u00f3ximas d\u00e9cadas\u201d, advierte.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quotebefore.png\" \/><\/p>\n<p>Los impactos correspondientes sobre la salud podr\u00edan ser a\u00fan mayores en las pr\u00f3ximas d\u00e9cadas<\/p>\n<p>Cui Guo<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quoteafter.png\" \/><\/p>\n<p>Por \u00faltimo, la experta subraya que una ola de calor no es un factor de riesgo individual, sino un problema global. \u201cResulta dif\u00edcil comparar la magnitud de sus efectos con los de otros trabajos debido a la evidencia limitada. Para evaluar la importancia relativa de los efectos en la salud asociados a las olas de calor, comparamos las estimaciones con las de factores de riesgo bien establecidos, como los h\u00e1bitos diet\u00e9ticos y de estilo de vida\u201d, explica la cient\u00edfica.<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h2>Colectivos vulnerables<\/h2>\n<p>El n\u00famero total de d\u00edas de calor extremo result\u00f3 ser el indicador m\u00e1s determinante en este proceso. El equipo de Guo tambi\u00e9n hall\u00f3 que los residentes rurales y las personas que viven en comunidades con acceso limitado a aire acondicionado fueron m\u00e1s vulnerables a los efectos a largo plazo de las olas de calor en la salud. \u201cEsto sugiere que se necesitan medidas espec\u00edficas\u201d, apunta.<\/p>\n<p>Para los\u00a0<a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/El-calor-se-convertira-en-uno-de-los-mayores-riesgos-para-los-trabajadores-segun-la-OMS\" target=\"_blank\">trabajadores manuales,<\/a>\u00a0la protecci\u00f3n seg\u00fan la ocupaci\u00f3n es particularmente importantes y deber\u00eda incluir educaci\u00f3n, acceso a recursos de enfriamiento y ajustes en los horarios laborales durante episodios de calor extremo.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quotebefore.png\" \/><\/p>\n<p>Sugerimos que se necesitan medidas espec\u00edficas seg\u00fan las\u00a0desigualdades socioecon\u00f3micas<\/p>\n<p>Cui Guo<br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/bundles\/app\/images\/quoteafter.png\" \/><\/p>\n<p>Para los hogares expuestos con frecuencia a olas de calor, los investigadores recomiendan tambi\u00e9n facilitar el acceso a tecnolog\u00edas de refrigeraci\u00f3n, como los aires acondicionados, para reducir riesgos.<\/p>\n<p>En el caso de los residentes rurales, recalcan que se requiere m\u00e1s investigaci\u00f3n para comprender completamente las razones de su mayor vulnerabilidad, \u201cpero aumentar la concienciaci\u00f3n y proporcionar recursos para reducir la exposici\u00f3n al calor ser\u00e1n claves\u201d.<\/p>\n<p>A una escala m\u00e1s amplia, estrategias de salud p\u00fablica \u2014como fomentar que las personas limiten las actividades al aire libre durante las olas de calor y fortalecer la infraestructura comunitaria de refrigeraci\u00f3n\u2014 podr\u00edan ayudar a mitigar los efectos a largo plazo del calor extremo sobre el envejecimiento.<\/p>\n<p>\u201cNo realizamos investigaciones adicionales sobre las razones potenciales de estas diferencias, debido a las limitaciones de espacio en el estudio. Coincidimos en que tanto la mayor probabilidad de estar expuestos a olas de calor, como las desigualdades socioecon\u00f3micas deben contribuir a explicarlo\u201d, argumenta.<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h2>Necesidad de m\u00e1s estudios<\/h2>\n<p>Estos hallazgos ampl\u00edan la comprensi\u00f3n de los impactos del calor, que hasta ahora se hab\u00edan centrado sobre todo en sus\u00a0consecuencias agudas, como golpes de calor o mortalidad durante episodios extremos.<\/p>\n<p>Un\u00a0estudio previo\u00a0mostr\u00f3 que el calor en los primeros a\u00f1os de vida afecta al desarrollo cerebral infantil<\/p>\n<p>El trabajo se suma a otras investigaciones recientes que se\u00f1alan c\u00f3mo la exposici\u00f3n al calor puede influir en distintas etapas de la vida. Un <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41558-024-02027-w?\" target=\"_blank\">estudio previo<\/a> mostr\u00f3 que el calor en los primeros a\u00f1os de vida afecta al desarrollo cerebral infantil. En este se advierte sobre c\u00f3mo los ni\u00f1os de barrios con menor nivel socioecon\u00f3mico mostraron una mayor vulnerabilidad a estos efectos.<\/p>\n<p>Otro estudio publicado este verano, con participaci\u00f3n la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/Las-ciudades-no-estan-preparadas-para-proteger-a-las-personas-mayores-del-calor\" target=\"_blank\">Universitat Oberta de Catalunya <\/a>(UOC) y realizado en\u00a0Madrid y Varsovia, concluy\u00f3 que las ciudades no est\u00e1n preparadas para proteger a las personas mayores del calor.<\/p>\n<p>Los autores se\u00f1alan que se deben realizar m\u00e1s estudios con mayor diversidad y que consideren factores como el tiempo al aire libre, el entorno dom\u00e9stico y los h\u00e1bitos de uso del aire acondicionado.<\/p>\n<p>Referencia:<\/p>\n<p>Cui Guo et al. \u201cLong-term impacts of heatwaves on accelerated ageing\u201d.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41558-025-02407-w\" target=\"_blank\">Nature Climate Change.<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las olas de calor, que aumentan en frecuencia e intensidad por el cambio clim\u00e1tico, representan un riesgo creciente para la salud de la poblaci\u00f3n. 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