{"id":183578,"date":"2025-10-07T10:28:36","date_gmt":"2025-10-07T09:28:36","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/descubren-como-la-predisposicion-a-hacer-ejercicio-se-transmite-de-padres-a-hijos\/"},"modified":"2025-10-07T10:28:36","modified_gmt":"2025-10-07T09:28:36","slug":"descubren-como-la-predisposicion-a-hacer-ejercicio-se-transmite-de-padres-a-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/descubren-como-la-predisposicion-a-hacer-ejercicio-se-transmite-de-padres-a-hijos\/","title":{"rendered":"Descubren c\u00f3mo la predisposici\u00f3n a hacer ejercicio se transmite de padres a hijos"},"content":{"rendered":"

La tendencia a hacer ejercicio f\u00edsico, desde el punto de vista conductual, metab\u00f3lico y molecular, se trasmite de padres a hijos a trav\u00e9s del microARN del esperma, unas mol\u00e9culas de se\u00f1alizaci\u00f3n m\u00f3viles que median la comunicaci\u00f3n entre c\u00e9lula.<\/p>\n

La capacidad de hacer ejercicio f\u00edsico ha sido fundamental para la supervivencia humana a lo largo de la historia evolutiva<\/p>\n

As\u00ed lo ha constatado una investigaci\u00f3n en ratones<\/a> dirigida por la Universidad de Nanjing (China). Los detalles se publican en la revista Cell Metabolism.<\/p>\n

La capacidad de hacer ejercicio f\u00edsico ha sido fundamental para la supervivencia humana a lo largo de la historia evolutiva. Gracias a ella se pudo cazar, migrar y evadir a los depredadores.<\/p>\n

En las sociedades modernas, el sedentarismo y la inactividad f\u00edsica se han convertido en la norma, lo que hace que el ejercicio parezca menos esencial para la supervivencia, cuando ocurre al contrario: los beneficios biol\u00f3gicos de la pr\u00e1ctica deportiva siguen siendo claves para la salud.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Transmisi\u00f3n entre generaciones<\/h2>\n

Hay consenso cient\u00edfico en torno a que el ejercicio mejora la forma f\u00edsica y el perfil metab\u00f3lico de las personas, que reduce el riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas y que esas caracter\u00edsticas se transmiten de unas generaciones a otras. Sin embargo, se desconoc\u00edan los mecanismos moleculares por los que el ejercicio paterno influye en los fenotipos de los hijos.<\/p>\n

Un estudio en ratones revela que los beneficios cognitivos del deporte se heredan<\/a><\/p>\n

Aumentar la actividad f\u00edsica en la mediana edad podr\u00eda prevenir el alzh\u00e9imer<\/a><\/p>\n

Poca actividad f\u00edsica y uso excesivo de pantallas, as\u00ed es el estilo de vida de ni\u00f1os y j\u00f3venes espa\u00f1oles<\/a><\/p>\n

Ahora, los autores han constatado c\u00f3mo los ratones descendientes de padres entrenados f\u00edsicamente muestran una adaptabilidad intr\u00ednseca al ejercicio y mejores par\u00e1metros metab\u00f3licos en comparaci\u00f3n con los que ten\u00edan padres sedentarios.<\/p>\n

Se trata, seg\u00fan los autores, de la primera prueba de que los microARN del esperma act\u00faan como portadores de informaci\u00f3n epigen\u00e9tica, lo que permite la transmisi\u00f3n intergeneracional de la capacidad de ejercicio y la salud metab\u00f3lica paternas.<\/p>\n

\"Gr\u00e1fico<\/p>\n

Gr\u00e1fico que explica c\u00f3mo el ejercicio paterno mejora la resistencia y la salud metab\u00f3lica de la descendencia a trav\u00e9s de los microARN del esperma.\/ \u2018Cell Metabolism\u2019<\/p>\n

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\n });<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Ampl\u00edan las funciones del microARN<\/h2>\n

Ese microARn act\u00faa en los embriones tempranos tras la fecundaci\u00f3n, \u201cformando una v\u00eda molecular coherente a trav\u00e9s de la cual la resistencia inducida por el ejercicio y la adaptaci\u00f3n metab\u00f3lica se transmiten a la siguiente generaci\u00f3n a trav\u00e9s de un eje regulador intergeneracional\u201d, se\u00f1alan los autores.<\/p>\n

Las experiencias vitales y determinados aspectos ambientales pueden codificarse en los microARN esperm\u00e1ticos<\/p>\n

Del mismo modo, los descendientes de ratones transg\u00e9nicos con sobreexpresi\u00f3n espec\u00edfica a un potenciador clave de la funci\u00f3n mitocondrial, tambi\u00e9n mostraron una mejora en la resistencia y los rasgos metab\u00f3licos, incluso en ausencia del transg\u00e9n que propicia el ejercicio heredado del padre.<\/p>\n

Los investigadores inyectaron tambi\u00e9n microARN de espermatozoides de padres entrenados en ejercicio en cigotos de rat\u00f3n normales, observando posteriormente que las cr\u00edas mostraron capacidades de ejercicio f\u00edsico a nivel conductual, metab\u00f3lico y molecular.<\/p>\n

Este estudio concluye que los microARN esperm\u00e1ticos tambi\u00e9n facilitan la comunicaci\u00f3n entre generaciones, apuntando a que las experiencias vitales y determinados aspectos ambientales pueden codificarse en los microARN esperm\u00e1ticos como informaci\u00f3n epigen\u00e9tica y pasar de padres a hijos.<\/p>\n

\u201cNuestros resultados subrayan la importancia del ejercicio paterno antes de la concepci\u00f3n del embri\u00f3n, como una v\u00eda para mejorar la salud de las generaciones futuras, evitando la obesidad y las enfermedades cr\u00f3nicas asociadas\u201d, concluyen los investigadores.<\/p>\n

Referencia:<\/p>\n

Yin, Xin et al. Paternal exercise confers endurance capacity to offspring through sperm microRNAs. Cell Metabolism<\/a> (2025).<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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