{"id":197719,"date":"2026-02-03T09:28:03","date_gmt":"2026-02-03T08:28:03","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/hallan-el-mecanismo-cerebral-que-explica-por-que-dormimos-peor-la-primera-noche-en-sitios-nuevos\/"},"modified":"2026-02-03T09:28:03","modified_gmt":"2026-02-03T08:28:03","slug":"hallan-el-mecanismo-cerebral-que-explica-por-que-dormimos-peor-la-primera-noche-en-sitios-nuevos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/hallan-el-mecanismo-cerebral-que-explica-por-que-dormimos-peor-la-primera-noche-en-sitios-nuevos\/","title":{"rendered":"Hallan el mecanismo cerebral que explica por qu\u00e9 dormimos peor la primera noche en sitios nuevos"},"content":{"rendered":"<p>La primera noche que se duerme en un sitio nuevo, ya sea despu\u00e9s de mudarnos o el primer d\u00eda de un viaje, es frecuente que se descanse peor. Ahora, un grupo investigador liderado por la Universidad de Nagoya, en Jap\u00f3n, ha revelado el mecanismo neuronal por el que ocurre, al menos en ratones.<\/p>\n<p>Seg\u00fan los resultados del estudio,\u00a0existe un grupo de neuronas que se activan cuando un rat\u00f3n entra en un entorno nuevo<\/p>\n<p>Seg\u00fan los resultados del estudio, que se publica en la revista PNAS, existe un grupo de neuronas que se activan cuando un rat\u00f3n entra en un entorno nuevo. As\u00ed, liberan una mol\u00e9cula llamada neurotensina, que mantiene el estado de vigilia ante posibles peligros cuando se est\u00e1 en un lugar hasta ahora desconocido.<\/p>\n<p>Este fen\u00f3meno, conocido como \u2018efecto de la primera noche\u2019, hace que\u00a0el cerebro permanezca m\u00e1s alerta y act\u00faa como un guardia nocturno. Lo que se cree es que esta respuesta fue parte de la evoluci\u00f3n para sobrevivir pero, aunque se conoce desde hace d\u00e9cadas, el mecanismo cerebral a\u00fan no se hab\u00eda esclarecido.<\/p>\n<p>                        <a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/Insomnio-sin-validez-cientifica-de-los-productos-milagro\"><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/insomnio-sin-validez-cientifica-de-los-productos-milagro\/12349375-1-esl-MX\/Insomnio-sin-validez-cientifica-de-los-productos-milagro.png\" alt=\"Insomnio: sin validez cient\u00edfica de los productos \u2018milagro\u2019\" title=\"Insomnio: sin validez cient\u00edfica de los productos \u2018milagro\u2019\" class=\"small_fotoderecha_img\" loading=\"lazy\" \/><br \/>\n                        <\/a><\/p>\n<p>                    <a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/Insomnio-sin-validez-cientifica-de-los-productos-milagro\" class=\"small_fotoderecha_titulo\"><\/a><\/p>\n<h3 class=\"small_fotoderecha_titulo\">Insomnio: sin validez cient\u00edfica de los productos \u2018milagro\u2019<\/h3>\n<p>                    <\/p>\n<p>                                                                                                                                                <a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Autor\/SINC\"><br \/>\n                                        SINC<br \/>\n                                        <\/a>                                                                                                <\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h2>An\u00e1lisis de actividad cerebral<\/h2>\n<p>En el nuevo trabajo, los investigadores de la universidad japonesa estudiaron ratones que dorm\u00edan en jaulas nuevas y registraron su actividad cerebral, espec\u00edficamente en la am\u00edgdala.<\/p>\n<p>El equipo investigador vio que las neuronas IPACL CRF de los roedores se activaban cuando dorm\u00edan en sus nuevos entornos<\/p>\n<p>\u201cLa am\u00edgdala extendida es una regi\u00f3n del cerebro que procesa las emociones y el estr\u00e9s en los mam\u00edferos. Dentro de esta regi\u00f3n, unas neuronas espec\u00edficas llamadas neuronas IPACL CRF producen neurotensina y se activan cuando detectan un nuevo entorno\u201d, explica en un comunicado Daisuke Ono, autor principal y profesor del Instituto de Investigaci\u00f3n de Medicina Ambiental de la Universidad de Nagoya.<\/p>\n<p>El equipo investigador vio que las neuronas IPACL CRF de los roedores se activaban cuando dorm\u00edan en sus nuevos entornos. Cuando estas neuronas se suprimieron artificialmente, los ratones se durmieron r\u00e1pidamente, incluso en lugares desconocidos para ellos.<\/p>\n<p><a><\/a><\/p>\n<h2>La sustancia negra del cerebro<\/h2>\n<p>Seg\u00fan explica Ono, las neuronas IPACL CRF utilizan la neurotensina que segregan para comunicarse con la sustancia negra, \u201cuna zona del cerebro que controla el movimiento y el estado de alerta\u201d.<\/p>\n<p>Dado que la am\u00edgdala extendida y la sustancia negra existen en todos los mam\u00edferos, los investigadores creen que es probable que en los seres humanos funcionen circuitos similares<\/p>\n<p>Dado que la am\u00edgdala extendida y la sustancia negra existen en todos los mam\u00edferos, los investigadores creen que es probable que en los seres humanos funcionen circuitos similares.<\/p>\n<p>Seg\u00fan los autores, estos hallazgos podr\u00edan conducir a nuevos tratamientos para el insomnio y los trastornos de ansiedad, con f\u00e1rmacos que act\u00faen sobre esta v\u00eda de la neurotensina, ya que se suelen caracterizar por un estado de alerta nocturno excesivo.<\/p>\n<p>Referencia:<\/p>\n<p>Daisuke Ono et al.\u00a0Neurotensin in the extended amygdala maintains wakefulness in novel environments.\u00a0PNAS (2026).\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primera noche que se duerme en un sitio nuevo, ya sea despu\u00e9s de mudarnos o el primer d\u00eda de un viaje, es frecuente que se descanse peor. 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