{"id":201713,"date":"2026-03-25T09:28:12","date_gmt":"2026-03-25T08:28:12","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/eyacular-durante-el-sexo-o-la-masturbacion-mejora-la-calidad-del-semen\/"},"modified":"2026-03-25T09:28:12","modified_gmt":"2026-03-25T08:28:12","slug":"eyacular-durante-el-sexo-o-la-masturbacion-mejora-la-calidad-del-semen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/eyacular-durante-el-sexo-o-la-masturbacion-mejora-la-calidad-del-semen\/","title":{"rendered":"Eyacular durante el sexo o la masturbaci\u00f3n mejora la calidad del semen"},"content":{"rendered":"

Eyacular de manera frecuente, ya sea mediante la actividad sexual o la masturbaci\u00f3n, mejora la calidad del ADN de los espermatozoides. Esto se debe a que el semen almacenado se deteriora r\u00e1pidamente y reduce el rendimiento de estas c\u00e9lulas.\u00a0<\/p>\n

Un an\u00e1lisis publicado en\u00a0Proceedings of the Royal Society of London Biological Sciences\u00a0se\u00f1ala que los periodos de abstinencia sexual se asocian a\u00a0da\u00f1os gen\u00e9ticos en el esperma y a un mayor estr\u00e9s oxidativo. Los espermatozoides poseen un citoplasma muy limitado, por lo que agotan su energ\u00eda y capacidad de regeneraci\u00f3n en poco tiempo.<\/p>\n

El esperma almacenado reduce el rendimiento de los gametos y en consecuencia, el \u00e9xito de la fecundaci\u00f3n<\/p>\n

Seg\u00fan explica a SINC el coautor de este trabajo e investigador de la Universidad de Oxford,\u00a0Krish Sangvhi, los hombres necesitan la eyaculaci\u00f3n para expulsar todo el semen da\u00f1ado. \u201cAs\u00ed obtienen espermatozoides nuevos, y por lo tanto, m\u00e1s frescos \u2013menos deteriorados\u2013 para la pr\u00f3xima vez\u201d, apunta.\u00a0<\/p>\n

Sus hallazgos se basan en un an\u00e1lisis de varias especies, desde insectos hasta mam\u00edferos, y revelaron que el esperma almacenado durante periodos prolongados reduce el rendimiento de los gametos y en consecuencia, el \u00e9xito de la fecundaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

Concretamente, llevaron a cabo un metaan\u00e1lisis de 115 investigaciones en las que participaron 54 889 hombres, junto a una exploraci\u00f3n de 56 estudios en 30 especies no humanas. Confirmaron que los espermatozoides maduros suelen deteriorarse independientemente de la edad del var\u00f3n, un proceso denominado senescencia esperm\u00e1tica posmei\u00f3tica.<\/p>\n


\n \"Identifican
\n <\/a><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Identifican m\u00e1s de 40 qu\u00edmicos de uso cotidiano en el semen humano que afectan a su calidad<\/h3>\n

<\/p>\n


\n SINC
\n <\/a> <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Diferencias entre machos y hembras<\/h2>\n

Asimismo, los investigadores observaron diferencias en la forma de almacenar el l\u00edquido seminal en machos y hembras animales.\u00a0<\/p>\n

Los primeros pueden preservar esperma hasta el\u00a0apareamiento, mientras que los sujetos femeninos pueden conservarlo durante m\u00e1s tiempo por si los machos escasean.\u00a0<\/p>\n

Seg\u00fan expone la coautora del trabajo e investigadora en la instituci\u00f3n inglesa,\u00a0Rebecca Dean, varias hembras de insectos, aves y reptiles son capaces almacenar semen durante semanas o a\u00f1os gracias a \u00f3rganos especializados que nutren los espermatozoides con prote\u00ednas y antioxidantes que reducen su deterioro.\u00a0<\/p>\n

\"Espermatozoides<\/p>\n

Espermatozoides marcados con prote\u00edna fluorescente verde en la espermateca de una mosca de la fruta. Krish Sanghvi<\/p>\n

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\n });<\/p>\n

Los investigadores no saben si estos procesos se replican en mujeres humanas, pero los hombres suelen producir un tipo plasma seminal que aumenta la vida \u00fatil de los espermatozoides. Adem\u00e1s, \u201cpueden reabsorber las c\u00e9lulas esperm\u00e1ticas, por lo que reciclan los gametos da\u00f1ados\u201d, explica\u00a0la investigadora.<\/p>\n


\n \"Hallan
\n <\/a><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Hallan micropl\u00e1sticos en semen y \u00f3vulos: \u00bfun riesgo para la fertilidad? <\/h3>\n

<\/p>\n


\n SINC
\n <\/a> <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Fertilidad humana<\/h2>\n

Actualmente, las directrices de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomiendan de 2 a 7 d\u00edas de abstinencia antes de realizarse an\u00e1lisis de semen o someterse a t\u00e9cnicas de reproducci\u00f3n asistida.\u00a0<\/p>\n

Sin embargo, los resultados de este trabajo sugieren que el l\u00edmite podr\u00eda ser demasiado alto y recomiendan eyacular 48 horas antes de concebir o proporcionar muestras para cl\u00ednicas de fertilidad.\u00a0<\/p>\n

\u201cEsto podr\u00eda ser importante para t\u00e9cnicas de reproducci\u00f3n asistida como la microinyecci\u00f3n esperm\u00e1tica,\u00a0en la que se emplea un solo espermatozoide que se introduce directamente en el \u00f3vulo y donde la calidad del gameto debe ser alta\u201d, expresa el experto.\u00a0<\/p>\n

\"Espermatozoides<\/p>\n

Espermatozoides marcados con prote\u00edna fluorescente verde en los test\u00edculos y las ves\u00edculas seminales de una mosca de la fruta macho. \/ Krish Sanghvi<\/p>\n

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\n }
\n });<\/p>\n

No obstante, si predominase la cantidad antes que la calidad, habr\u00eda que buscar un equilibrio entre tener muchos espermatozoides y tener buenos espermatozoides, seg\u00fan indican los expertos. En este caso, una abstinencia sexual de dos 2 a 3 d\u00edas podr\u00eda ser \u00f3ptima.<\/p>\n

Estos hallazgos podr\u00edan mejorar los programas de cr\u00eda en cautividad para especies en peligro de extinci\u00f3n, as\u00ed como ahondar en los mecanismos naturales de otras especies para reducir el estr\u00e9s oxidativo de los espermatozoides durante su almacenamiento.\u00a0<\/p>\n

Referencia:\u00a0<\/p>\n

Dean. R. et al. Sperm storage causes sperm senescence in human and non-human animals.\u00a0Proceedings of the Royal Society of London Biological Sciences<\/a>. 2025<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eyacular de manera frecuente, ya sea mediante la actividad sexual o la masturbaci\u00f3n, mejora la calidad del ADN de los espermatozoides. Esto se debe a que el semen almacenado se deteriora r\u00e1pidamente y reduce el rendimiento de estas c\u00e9lulas.\u00a0 Un an\u00e1lisis publicado en\u00a0Proceedings of the Royal Society of London Biological Sciences\u00a0se\u00f1ala que los periodos de […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-201713","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\nEyacular durante el sexo o la masturbaci\u00f3n mejora la calidad del semen - bip4ex<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/eyacular-durante-el-sexo-o-la-masturbacion-mejora-la-calidad-del-semen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eyacular durante el sexo o la masturbaci\u00f3n mejora la calidad del semen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eyacular de manera frecuente, ya sea mediante la actividad sexual o la masturbaci\u00f3n, mejora la calidad del ADN de los espermatozoides. 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