{"id":205758,"date":"2026-06-24T08:28:05","date_gmt":"2026-06-24T07:28:05","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/una-noche-sin-dormir-altera-el-equilibrio-celular-del-cerebro\/"},"modified":"2026-06-24T08:28:05","modified_gmt":"2026-06-24T07:28:05","slug":"una-noche-sin-dormir-altera-el-equilibrio-celular-del-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/una-noche-sin-dormir-altera-el-equilibrio-celular-del-cerebro\/","title":{"rendered":"Una noche sin dormir altera el equilibrio celular del cerebro"},"content":{"rendered":"

Durante mucho tiempo la ciencia se ha preguntado por qu\u00e9 las personas y los animales necesitan dormir.\u00a0La cuesti\u00f3n parece estar tras las sinapsis, las conexiones entre las c\u00e9lulas cerebrales, que se fortalecen mientras el individuo est\u00e1 despierto. Con ello aumenta la cantidad de energ\u00eda que necesita el cerebro y conduce a la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas en \u00e9l.\u00a0<\/p>\n

El sue\u00f1o en los humanos puede ser importante para restablecer el equilibrio celular en el cerebro<\/p>\n

Hasta ahora se cre\u00eda que el sue\u00f1o restablece estos niveles, reduciendo las conexiones sin\u00e1pticas y restaurando la homeostasis, pero la evidencia se ha limitado a modelos animales.<\/p>\n

Seg\u00fan un estudio publicado esta semana en la revista de acceso abierto PLOS Biology, una noche sin dormir produce un aumento en los marcadores de conexiones entre las c\u00e9lulas cerebrales, lo que muestra que el sue\u00f1o en los humanos puede ser importante para restablecer dicho equilibrio celular en el cerebro.<\/p>\n


\n \"Dormir
\n <\/a><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Dormir bien puede ayudar a recuperar los recuerdos m\u00e1s d\u00e9biles<\/h3>\n

<\/p>\n


\n SINC
\n <\/a> <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Una privaci\u00f3n del sue\u00f1o experimental<\/h2>\n

Para determinar si la hip\u00f3tesis de la homeostasis sin\u00e1ptica se confirma en humanos, los\u00a0cient\u00edficos del Instituto de Neurociencia y Medicina Forschungszentrum J\u00fclich, en Alemania, utilizaron tomograf\u00eda por emisi\u00f3n de positrones (PET) para buscar la glicoprote\u00edna 2A de ves\u00edculas sin\u00e1pticas (SV2A), un marcador de las sinapsis cerebrales, en 40 participantes, la mitad de los cuales hab\u00eda pasado una noche sin dormir.<\/p>\n

<\/p>\n

Los participantes pasaron por un periodo de saciaci\u00f3n del sue\u00f1o, y sus horarios se estandarizaron y prescribieron seg\u00fan el protocolo del estudio<\/p>\n

David Elmenhorst, primer autor (Instituto de Neurociencia y Medicina, Alemania)
\n<\/p>\n

\u201cAntes de la fase experimental, los participantes pasaron por un periodo de saciaci\u00f3n del sue\u00f1o, y los horarios de sue\u00f1o se estandarizaron y prescribieron seg\u00fan el protocolo del estudio\u201d, apunta a SINC David Elmenhorst, primer autor. \u201cAdem\u00e1s, excluimos a personas con ritmos de sue\u00f1o-vigilia irregulares, a trabajadores por turnos y a otros cuyos patrones de sue\u00f1o pudieran afectar sustancialmente a la homeostasis del sue\u00f1o.\u201d<\/p>\n

Estas medidas se dise\u00f1aron para garantizar que los participantes comenzaran el estudio en condiciones de sue\u00f1o comparables y que los efectos observados fueran atribuibles principalmente a la privaci\u00f3n de sue\u00f1o experimental, en lugar de a diferencias preexistentes en los h\u00e1bitos de sue\u00f1o.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Resultados tras\u00a028,5 horas sin dormir<\/h2>\n

Los autores descubrieron que, tras 28 horas de vigilia continua, el grupo con privaci\u00f3n de sue\u00f1o presentaba niveles m\u00e1s elevados de SV2A en diversas regiones cerebrales, incluyendo el hipocampo (un \u00e1rea importante para la memoria) y el t\u00e1lamo, un importante centro de relevo de informaci\u00f3n en el cerebro.<\/p>\n

Cuando a los participantes sin dormir se les permiti\u00f3 una siesta de dos horas, los niveles m\u00e1s altos de SV2A se asociaron con una mayor actividad de ondas lentas, indicador de la necesidad de descansar<\/p>\n

Cuando a los participantes sin dormir se les permiti\u00f3 una siesta de dos horas, los niveles m\u00e1s altos de SV2A se asociaron con una mayor actividad de ondas lentas, un indicador de sue\u00f1o profundo y de la necesidad de descansar.\u00a0<\/p>\n

Si bien la SV2A es solo un indicador indirecto de las conexiones entre las c\u00e9lulas cerebrales y los aumentos fueron relativamente peque\u00f1os, los resultados respaldan el modelo de homeostasis sin\u00e1ptica del sue\u00f1o y sugieren una conexi\u00f3n biol\u00f3gica entre la necesidad de dormir y la acumulaci\u00f3n de conexiones celulares.\u00a0<\/p>\n

\u201cDurante la privaci\u00f3n del sue\u00f1o, el cerebro permanece despierto durante m\u00e1s tiempo y contin\u00faa procesando est\u00edmulos e informaci\u00f3n. Nuestro estudio muestra que, tras aproximadamente 28,5 horas sin dormir, un marcador de densidad sin\u00e1ptica aumenta en varias regiones cerebrales. Esto sugiere que la privaci\u00f3n del sue\u00f1o no solo causa fatiga, sino que tambi\u00e9n se acompa\u00f1a de cambios medibles en las conexiones neuronales\u201d, se\u00f1alan los autores.\u00a0<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Necesidad de m\u00e1s estudios<\/h2>\n

\u201cEstudiamos a adultos j\u00f3venes sanos con una edad media de 27,5 a\u00f1os. Debido a que solo examinamos a un grupo de edad, no podemos evaluar directamente c\u00f3mo influye la edad en estos efectos\u201d, destaca Elmenhorst.<\/p>\n

<\/p>\n

Es posible que la magnitud de los efectos observados difiera en adolescentes o adultos mayores<\/p>\n

David Elmenhorst, primer autor (Instituto de Neurociencia y Medicina, Alemania)
\n<\/p>\n

\u201cNo obstante, sabemos por investigaciones previas que los patrones de sue\u00f1o, el sue\u00f1o de ondas lentas y la plasticidad sin\u00e1ptica cambian a lo largo de la vida. Por lo tanto, es posible que la magnitud de los efectos observados difiera en adolescentes o adultos mayores. Se necesitar\u00e1n estudios futuros para determinar c\u00f3mo afecta la edad a la regulaci\u00f3n sin\u00e1ptica dependiente del sue\u00f1o en humanos\u201d, concluye.<\/p>\n

Referencia:<\/p>\n

Elmenhorst D. et al. La privaci\u00f3n del sue\u00f1o aumenta los niveles del marcador de densidad sin\u00e1ptica SV2A en el cerebro humano. PLoS Biol<\/a>\u00a02026.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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