{"id":206904,"date":"2026-07-14T13:28:02","date_gmt":"2026-07-14T12:28:02","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/"},"modified":"2026-07-14T13:28:02","modified_gmt":"2026-07-14T12:28:02","slug":"el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/","title":{"rendered":"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen"},"content":{"rendered":"

La infertilidad afecta a una de cada seis personas en edad reproductiva en alg\u00fan momento de sus vidas, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. De forma aproximada, la mitad de los casos tienen alg\u00fan componente asociado a la salud reproductiva masculina y a la calidad del semen.<\/p>\n

Aunque algunos de los factores que condicionan la fertilidad masculina son gen\u00e9ticos o est\u00e1n vinculados a patolog\u00edas m\u00e9dicas, muchos otros dependen de factores ambientales y de estilo de vida potencialmente modificables, como la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

Los hombres que consum\u00edan una raci\u00f3n diaria ten\u00edan un 75 % menos de probabilidades de presentar problemas de movilidad esperm\u00e1tica<\/p>\n

Una investigaci\u00f3n de la Universitat Rovira i Virgili,\u00a0publicada en la revista Andrology<\/a>,\u00a0pone el foco en la calidad de la dieta y la relaciona con la fertilidad masculina: los hombres que consumen frutos secos regularmente presentan una mejor calidad esperm\u00e1tica.\u00a0<\/p>\n

El estudio incluye datos de 222 hombres sanos de entre 18 y 40 a\u00f1os participantes del proyecto internacional Led-Fertyl, un estudio transversal centrado en los factores diet\u00e9ticos y de estilo de vida relacionados con la calidad del semen.<\/p>\n

Para analizar la relaci\u00f3n entre su consumo y la calidad esperm\u00e1tica, los investigadores recopilaron informaci\u00f3n detallada sobre los h\u00e1bitos alimentarios de los participantes mediante cuestionarios nutricionales validados y la compararon con los resultados de sus seminogramas, la prueba cl\u00ednica utilizada para evaluar par\u00e1metros como la concentraci\u00f3n, el recuento o la movilidad de los espermatozoides.<\/p>\n


\n \"Los
\n <\/a><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Los h\u00e1bitos de vida no explican las diferencias geogr\u00e1ficas en la calidad del semen en Espa\u00f1a<\/h3>\n

<\/p>\n


\n SINC
\n <\/a> <\/p>\n

Los resultados revelan que consumir al menos siete raciones semanales de frutos secos \u2014el equivalente aproximado a una raci\u00f3n diaria de 30 gramos\u2014 se asocia con una concentraci\u00f3n m\u00e1s elevada de espermatozoides y con un recuento total superior de estas c\u00e9lulas reproductivas.\u00a0<\/p>\n

Adem\u00e1s, los participantes con un consumo m\u00e1s elevado de frutos secos presentaban menos probabilidades de mostrar alteraciones en la movilidad de los espermatozoides, uno de los factores que pueden afectar a la fertilidad masculina.<\/p>\n

En concreto, el equipo investigador apunta que los hombres que consum\u00edan una raci\u00f3n diaria ten\u00edan un 75 % menos de probabilidades de presentar problemas de movilidad esperm\u00e1tica y un 69 % menos de riesgo de tener alguna alteraci\u00f3n en el seminograma.\u00a0<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Una dieta saludable<\/h2>\n

M\u00e1s all\u00e1 del consumo de frutos secos, el estudio tambi\u00e9n ha analizado qu\u00e9 ocurre cuando estos alimentos se sustituyen por productos ultraprocesados como patatas fritas, boller\u00eda industrial o snacks ricos en grasas saturadas y trans. Los modelos estad\u00edsticos utilizados asocian esta sustituci\u00f3n con alteraciones negativas en el seminograma, especialmente en el n\u00famero y la concentraci\u00f3n de espermatozoides.\u00a0<\/p>\n

Se necesita seguir profundizando para entender c\u00f3mo determinados patrones diet\u00e9ticos pueden influir en la calidad del semen<\/p>\n

Los investigadores recalcan que, aunque los resultados refuerzan la evidencia sobre el papel de la alimentaci\u00f3n en la salud reproductiva masculina, es necesario seguir profundizando para entender c\u00f3mo determinados patrones diet\u00e9ticos pueden influir en la calidad del semen.<\/p>\n

\u201cHay que seguir investigando para comprender mejor qu\u00e9 mecanismos biol\u00f3gicos explican estas asociaciones y hasta qu\u00e9 punto pueden tener implicaciones cl\u00ednicas en fertilidad masculina\u201d, concluye\u00a0Estefania D\u00e1vila-C\u00f3rdova, investigadora predoctoral de la URV y primera autora del art\u00edculo.\u00a0<\/p>\n

Referencia:\u00a0<\/p>\n

D\u00e1vila-C\u00f3rdova E. et al.\u00a0Nut Consumption and Sperm Quality in Healthy Men: Results From the Led-Fertyl Study. Andrology<\/a>,\u00a02026.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La infertilidad afecta a una de cada seis personas en edad reproductiva en alg\u00fan momento de sus vidas, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. De forma aproximada, la mitad de los casos tienen alg\u00fan componente asociado a la salud reproductiva masculina y a la calidad del semen. Aunque algunos de los factores que condicionan […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-206904","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\nEl consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen - bip4ex<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La infertilidad afecta a una de cada seis personas en edad reproductiva en alg\u00fan momento de sus vidas, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. De forma aproximada, la mitad de los casos tienen alg\u00fan componente asociado a la salud reproductiva masculina y a la calidad del semen. Aunque algunos de los factores que condicionan […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"bip4ex\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-14T12:28:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\/12423616-2-esl-MX\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3767b0619d59a11570372c821f8619ca\"},\"headline\":\"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen\",\"datePublished\":\"2026-07-14T12:28:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/\"},\"wordCount\":601,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.agenciasinc.es\\\/var\\\/ezwebin_site\\\/storage\\\/images\\\/noticias\\\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\\\/12423616-2-esl-MX\\\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg\",\"articleSection\":[\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/\",\"name\":\"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen - bip4ex\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.agenciasinc.es\\\/var\\\/ezwebin_site\\\/storage\\\/images\\\/noticias\\\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\\\/12423616-2-esl-MX\\\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-14T12:28:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cdn.agenciasinc.es\\\/var\\\/ezwebin_site\\\/storage\\\/images\\\/noticias\\\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\\\/12423616-2-esl-MX\\\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.agenciasinc.es\\\/var\\\/ezwebin_site\\\/storage\\\/images\\\/noticias\\\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\\\/12423616-2-esl-MX\\\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/\",\"name\":\"bip4ex\",\"description\":\"Vigilancia Tecnol\u00f3gica\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#organization\",\"name\":\"Helloproject.es\",\"url\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/bip4ex.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/bip4ex.png\",\"width\":322,\"height\":365,\"caption\":\"Helloproject.es\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3767b0619d59a11570372c821f8619ca\",\"name\":\"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/helloproject.es\\\/vigilancia\\\/author\\\/luismi\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen - bip4ex","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen","og_description":"La infertilidad afecta a una de cada seis personas en edad reproductiva en alg\u00fan momento de sus vidas, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. De forma aproximada, la mitad de los casos tienen alg\u00fan componente asociado a la salud reproductiva masculina y a la calidad del semen. Aunque algunos de los factores que condicionan […]","og_url":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/","og_site_name":"bip4ex","article_published_time":"2026-07-14T12:28:02+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\/12423616-2-esl-MX\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/"},"author":{"name":"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#\/schema\/person\/3767b0619d59a11570372c821f8619ca"},"headline":"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen","datePublished":"2026-07-14T12:28:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/"},"wordCount":601,"publisher":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\/12423616-2-esl-MX\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg","articleSection":["Noticias"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/","url":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/","name":"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen - bip4ex","isPartOf":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\/12423616-2-esl-MX\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg","datePublished":"2026-07-14T12:28:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#primaryimage","url":"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\/12423616-2-esl-MX\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdn.agenciasinc.es\/var\/ezwebin_site\/storage\/images\/noticias\/los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-espana\/12423616-2-esl-MX\/Los-habitos-de-vida-no-explican-las-diferencias-geograficas-en-la-calidad-del-semen-en-Espana.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/el-consumo-diario-de-frutos-secos-se-asocia-con-una-mejor-calidad-del-semen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El consumo diario de frutos secos se asocia con una mejor calidad del semen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#website","url":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/","name":"bip4ex","description":"Vigilancia Tecnol\u00f3gica","publisher":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#organization","name":"Helloproject.es","url":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bip4ex.png","contentUrl":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bip4ex.png","width":322,"height":365,"caption":"Helloproject.es"},"image":{"@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/#\/schema\/person\/3767b0619d59a11570372c821f8619ca","name":"Luis Miguel Mej\u00edas Ramos","url":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/author\/luismi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=206904"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206904\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=206904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=206904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=206904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}