{"id":207703,"date":"2026-08-11T16:28:08","date_gmt":"2026-08-11T15:28:08","guid":{"rendered":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/la-grasa-abdominal-predice-mejor-el-riesgo-de-enfermedad-cardiaca-que-el-indice-de-masa-corporal\/"},"modified":"2026-08-11T16:28:08","modified_gmt":"2026-08-11T15:28:08","slug":"la-grasa-abdominal-predice-mejor-el-riesgo-de-enfermedad-cardiaca-que-el-indice-de-masa-corporal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloproject.es\/vigilancia\/la-grasa-abdominal-predice-mejor-el-riesgo-de-enfermedad-cardiaca-que-el-indice-de-masa-corporal\/","title":{"rendered":"La grasa abdominal predice mejor el riesgo de enfermedad card\u00edaca que el \u00edndice de masa corporal"},"content":{"rendered":"

El per\u00edmetro abdominal es un mejor indicador del riesgo de enfermedad cardiovascular que el \u00edndice de masa corporal (IMC) por s\u00ed solo, seg\u00fan un estudio publicado en JACC, la revista principal del Colegio Estadounidense de Cardiolog\u00eda. Tradicionalmente, el IMC se ha utilizado para determinar el sobrepeso o la obesidad, factores de riesgo comunes para las enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n

Sin embargo, este trabajo demuestra que no tener en cuenta la circunferencia de la cintura (CC) ni la relaci\u00f3n cintura-cadera (RCC) puede llevar a una clasificaci\u00f3n err\u00f3nea del riesgo de enfermedad cardiovascular.<\/p>\n

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Observamos individuos con peso cl\u00ednicamente normal que presentaban una elevada adiposidad central y una RCC alta, lo que los asociaba con un mayor riesgo en la mayor\u00eda de los resultados<\/p>\n

Michael J. Blaha, autor principal (Centro Ciccarone de Johns Hopkins para la Prevenci\u00f3n de Enfermedades Cardiovasculares)
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\u201cParece que la CC y la RCC reclasifican el riesgo definido por los umbrales tradicionales del IMC\u201d, afirma Michael J. Blaha, autor principal del estudio y director de investigaci\u00f3n cl\u00ednica del Centro Ciccarone de Johns Hopkins para la Prevenci\u00f3n de Enfermedades Cardiovasculares. \u201cObservamos individuos con peso cl\u00ednicamente normal que presentaban una elevada adiposidad central y una RCC alta, lo que los asociaba con un mayor riesgo en la mayor\u00eda de los resultados\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n

El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la altura en metros al cuadrado y es una pr\u00e1ctica com\u00fan para diagnosticar la obesidad. Sin embargo, el IMC no tiene en cuenta la distribuci\u00f3n de la grasa corporal. Los estudios han demostrado que la grasa visceral, que es la que rodea los \u00f3rganos internos en la zona abdominal, est\u00e1 asociada con enfermedades cr\u00f3nicas como las cardiopat\u00edas y la diabetes, mientras que la grasa subcut\u00e1nea, que se encuentra justo debajo de la piel, no presenta una asociaci\u00f3n tan fuerte.<\/p>\n


\n \"Las
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Las personas nocturnas tienen un mayor riesgo cardiovascular <\/h3>\n

<\/p>\n


\n SINC
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Importancia del CC y RCC<\/h2>\n

A pesar de las pruebas que vinculan la adiposidad central, la acumulaci\u00f3n de grasa visceral y subcut\u00e1nea en la zona abdominal, con resultados adversos para la salud cardiovascular, el IMC sigue siendo la m\u00e9trica m\u00e1s utilizada para determinar el sobrepeso y la obesidad, as\u00ed como el riesgo cardiovascular futuro.<\/p>\n

Las personas con peso normal o sobrepeso y una circunferencia de cintura o \u00edndice cintura-cadera elevados presentaron un riesgo entre un 15 % y un 50 % mayor para la mayor\u00eda de los nueve resultados estudiados<\/p>\n

Este estudio examina si agregar la CC y la RCC al IMC predice mejor el riesgo cardiovascular futuro. Investigadores de la Colaboraci\u00f3n de Cohortes Cruzadas analizaron a m\u00e1s de 260 000 personas durante un promedio de 20 a\u00f1os que ten\u00edan datos de CC o RCC y al menos uno de los nueve resultados: tiempo hasta el primer infarto de miocardio fatal y no fatal, accidente cerebrovascular fatal y no fatal, insuficiencia card\u00edaca, fibrilaci\u00f3n auricular, enfermedad coronaria total (EC), enfermedad cardiovascular total (ECV), mortalidad por EC, mortalidad por ECV y\/o mortalidad por todas las causas.<\/p>\n

En individuos con peso normal seg\u00fan el IMC, el 5 % ten\u00eda una circunferencia de cintura (CC) elevada y el 18 % una relaci\u00f3n cintura-cadera (RCC) elevada; entre aquellos con sobrepeso, el 39 % ten\u00eda una CC elevada y el 40% una RCC elevada. Entre aquellos con obesidad, el 9 % ten\u00eda una CC baja y el 45 % una RCC baja.<\/p>\n

Las personas con peso normal o sobrepeso y una circunferencia de cintura (CC) o \u00edndice cintura-cadera (ICC) elevados, seg\u00fan la definici\u00f3n cl\u00ednica, presentaron un riesgo entre un 15 % y un 50 % mayor para la mayor\u00eda de los nueve resultados estudiados.<\/p>\n

No se observ\u00f3 que las personas con obesidad y una CC baja presentaran un riesgo significativamente diferente en comparaci\u00f3n con aquellas con peso normal y una CC baja, excepto en el caso de la mortalidad por todas las causas, para la cual el riesgo fue significativamente menor.<\/p>\n

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Recomendamos a los m\u00e9dicos que consideren la distribuci\u00f3n de la adiposidad central en todo el espectro del IMC al evaluar el riesgo cardiovascular en la prevenci\u00f3n primaria<\/p>\n

Zeina A. Dardari, autora principal (Universidad Johns Hopkins)
\n<\/p>\n

\u201cNuestros hallazgos resaltan la importancia crucial de identificar la adiposidad central elevada, incluso en personas con un IMC normal o con sobrepeso. Basarse \u00fanicamente en el IMC puede llevar a una clasificaci\u00f3n err\u00f3nea del riesgo cardiovascular en una amplia gama de resultados cardiovasculares\u201d, afirm\u00f3 Zeina A. Dardari, autora principal del estudio, de la Universidad Johns Hopkins.<\/p>\n

\u201cRecomendamos a los m\u00e9dicos que consideren la distribuci\u00f3n de la adiposidad central en todo el espectro del IMC al evaluar el riesgo cardiovascular en la prevenci\u00f3n primaria\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n

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Grasa abdominal y enfermedades cardioviscualres<\/h2>\n

Entre las limitaciones del estudio se encuentra la ausencia de mediciones de actividad f\u00edsica, dieta o riesgo gen\u00e9tico de obesidad, factores que han demostrado influir en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Adem\u00e1s, solo incluy\u00f3 una evaluaci\u00f3n de la circunferencia de la cintura y la relaci\u00f3n cintura-cadera, lo que podr\u00eda limitar la comprensi\u00f3n de c\u00f3mo los cambios en la acumulaci\u00f3n de grasa abdominal a lo largo del tiempo influyen en el riesgo de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

\u201cAun as\u00ed, estas limitaciones no invalidan el mensaje principal: el IMC no deber\u00eda utilizarse como \u00fanica medida de riesgo cardiometab\u00f3lico,\u201d destaca al SMC Diego Bellido, jefe del Servicio de Endocrinolog\u00eda y Nutrici\u00f3n en el Complejo Hospitalario de Ferrol (CHUF) y presidente de la Sociedad Espa\u00f1ola de Obesidad (SEEDO).<\/p>\n

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Este estudio nos fuerza a algo imprescindible en las consultas m\u00e9dicas, que es evaluar d\u00f3nde est\u00e1 la grasa<\/p>\n

Crist\u00f3bal Morales, Hospital Vithas Sevilla
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\u201cEste estudio nos fuerza a algo imprescindible en las consultas m\u00e9dicas, que es evaluar d\u00f3nde est\u00e1 la grasa. Hacerlo de manera sencilla puede salvar vidas porque podemos recategorizar el riesgo y tratar a personas que aparentemente pod\u00edan estar confiadas porque ten\u00edan un peso normal, pero un riesgo cardiovascular elevado\u201d, concluye Crist\u00f3bal Morales, responsable de la Unidad Salud Metab\u00f3lica, Diabetes y Obesidad Hospital Vithas Sevilla, en declaraciones al SMC.<\/p>\n

Referencia:<\/p>\n

Dardari Z. et al. (2026). \u201cRisk Reclassification Beyond BMI by Waist Circumference and Waist-to-Hip Ratio Across Nine Cardiovascular Outcomes: Results from the Cross-Cohort Collaboration\u201d. Journal of the American College of Cardiology<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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